伴着阳光喁喁而谈
    城市不应该只有吵杂和坚硬，暗自喜欢的那些地方，总是会在一些地方存在着一些有意思的店面，那是一些懂得品味生活者提供给懂得品味生活的人的场所。这些地方的存在，让城市在紧张和坚硬之余，有了轻缓和柔软。在这里，约上几个闺蜜，坐在一起谈论女孩子们的话题，树枝、藤椅、吊饰、玻璃桌以及光滑卵石装饰的墙面。恋爱中的女子，倚在情人的肩上，望着窗外那缓缓移动的阳光喃喃自语，轻轻淡淡、不紧不慢的音乐，没有了拥挤，恬淡的气息能让人内心温柔并且充满喜悦。这就是小锅饭带给你的情境。

美女酋长体验报告
    酋长：栗莹
    品尝地点：小美厨 品尝菜肴：竹竿笨鸡
    酋长感言：土法烹制的鸡，却在优雅的环境下有了高贵的气质。在这里吃饭更多地是直观和浪漫，你可以很清楚地看到菜肴就在面前，想要什么就能得到什么，完全不用担心看到的和吃到的不是一回事。健康的食材让人吃出健康，这道竹竿笨鸡，滋味浓郁，鲜香四溢，肉烂汁足，重要是分量足，约几个好友共同品尝都可以。
    品尝地点：小锅饭 品尝菜肴：捣缸擂南瓜
    酋长感言：捣缸和南瓜都是小时候常见的，但小时候妈妈总会将南瓜蒸熟直接吃，或者是将南瓜与其它食材搭配而做出菜肴，捣缸就是用来捣蒜的嘛，将它们两个结合起来还真是挺特别的，才看着就想尝尝味道了。南瓜绵软，有种自然的清香味，回味丝丝幽甜，爽口美味。

 

    酋长：赵浩彤
    品尝地点：小美厨 品尝菜肴：竹竿排骨
    酋长感言：排骨可是我的最爱，特别是这菜的名字，实在是让人爱之有佳，排骨和竹竿无一不让人想到瘦，而瘦是每个女孩的追求，这竹竿排骨香而不腻，回味绵长，味香肉烂，菜色诱人食欲，排骨在国外被称为“美容肉”，具有补中益气、滋阴养颜、生津止渴的作用，长期食用，也不会引发肥胖。
    品尝地点：小锅饭 品尝菜肴：奶香沙拉虾
    酋长感言：对于女生来说，奶香的诱惑力实在是太大了，无论处在什么阶段的女生，只要闻到那诱人的奶香味，便食欲大开。粉嫩的色泽就如同羞涩的女生一样，总是让人怜爱，大虾的营养价值使得这道菜称为健康菜肴。

    酋长：高敏
    品尝地点：小美厨 品尝菜肴：竹竿大鹅
    酋长感言：鹅是食草动物，鹅肉是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养健康食品。吃起来细腻嫩滑，容易消化。女性更适宜多吃鹅肉，除了脂肪少、不易发胖外，吃鹅肉的女生更漂亮。因此我特别爱吃鹅肉，这里的菜味道鲜美，鹅肉香嫩细腻，滋味够好，强力推荐。
    品尝地点：小锅饭 品尝菜肴：油泡橄榄苗
    酋长感言：炎热的夏季就想吃点不腻不发胖的美味，一看到这道菜，我马上有了精神，绿油油的橄榄苗，给人大自然的气息，清新爽口，丝丝的酸味，恰到好处地点醒了味蕾。

煮妇食间
东北木须肉
    木须肉是以鸡蛋和木耳为主料，与瘦肉丝等食材拌炒而成，因菜中的鸡蛋颜色金黄，貌似桂花，而桂花又称为木樨，后人便以“木须”代指鸡蛋。思绮今天做的木须肉营养丰富，选料便宜，做法简单，加上成菜脆嫩鲜香，非常下饭，是一道老少皆宜的东北家常菜。
    烹制材料(两人份)
    材料：鸡蛋(4只)、瘦肉(100克)、冬笋(50克)、鲜黑木耳(50克)、胡萝卜(50克)、葱(1根)
    调料：油(5汤匙)、盐(1汤匙)、料酒(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
    制作：
    1、洗净冬笋、鲜黑木耳和胡萝卜，都切成细丝；瘦肉洗净切成丝，葱也切成细丝备用。
    2、鸡蛋打入大碗内，加入1/5汤匙盐和3汤匙清水，打散成蛋液待用。
    3、旺火烧热干锅，加入3汤匙油烧热，倒入蛋液快速炒散，待其凝固后立即盛起。
    4、续添2汤匙油烧热，倒入瘦肉丝炒至肉色变白，加入葱丝、黑木耳丝、胡萝卜丝和冬笋丝拌炒1分钟。
    5、加入1/2汤匙料酒、1/5汤匙白胡椒粉、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉炒匀入味。
    6、倒入炒蛋，与锅内食材一同拌炒均匀，即可上碟。